You are missing some Flash content that should appear here! Perhaps your browser cannot display it, or maybe it did not initialize correctly.


You are missing some Flash content that should appear here! Perhaps your browser cannot display it, or maybe it did not initialize correctly.


Örnek Resim


Opel Reklam
Malatya Haber -

Afiyetle Diyet Yapın.!

Afiyetle Diyet Yapın.!
  • 27.12.2015

Yasaksız beslenerek kilo vermek, kalıcı kilo kaybını beraberinde getirir. Böylece sevdiğiniz gıdalardan uzak kalmazsınız..

Kilo vermek için çok sıkı diyet yapanlar kısa sürede ve hızla fazlalıklardan kurtuluyor ancak bu durum uzun vadede tercih ettiğimiz bir yöntem değil.

Kebap, Mantı ve Çikolata
Bu yüzden bu hafta hem keyifle uygulayacağınız, hem de kilo vermenizi sağlayacak hatta içinde kebap, mantı ve çikolatanın da yer aldığı bir program hazırladık. Afiyet olsun!
Eğer sağlığınız için kilo veriyorsanız, aç kalarak kendinizi mutsuz, sinirli ve gergin hissetmemelisiniz. 
Konuyla ilgili daha detaylı örnekleri Dilara Koçak, ‘Afiyetle Diyet’ kitabında bulabilirsiniz. Doğan Kitap-Mayıs 2009

SiZiN DiYET LiSTENiZ HANGiSi?

Her pazar, sizlerle farklı konuda örnek bir diyet listesini paylaşıyorum. Siz de hikayenizi yazıp gönderirseniz size uygun programı bu sayfalardan okuyabilirsiniz. 



Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici, saygısız ifadeler, cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, suçluyu ya da suçu övücü, uygunsuz gönderici adı, 'naylon- uyduruk' mail adresli, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır. Ayrıca, mesajların tüm yasal ve cezai sorumluluğu, mesajlarıyla birlikte IP numaraları da düşen göndericilere aittir."