You are missing some Flash content that should appear here! Perhaps your browser cannot display it, or maybe it did not initialize correctly.


You are missing some Flash content that should appear here! Perhaps your browser cannot display it, or maybe it did not initialize correctly.


İbrahim Yücel Reklam
Örnek Resim
İbrahim Yücel Reklam

Arion

Dugun
Malatya Haber -

Fazla Kırmızı Et Tüketimi Zararlı!

Fazla Kırmızı Et Tüketimi Zararlı!
  • 26.12.2015

 
Dünya Kanser Araştırmaları ve Amerikan Kanser Kurumu aşırı kırmızı et tüketiminin vücuda zararlı olduğunu belirtti.
 
Bilim adamlarına göre haftada 500 gr’dan fazla kırmızı et tüketmek kansere ve mide tümörlerine neden olabiliyor.
 
Uzmanlar kırmızı et yerine zaman zaman lifli besinlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Lifli besinler arasında sebzeler, meyveler, tahıllar ve baklagiller bulunuyor.
 
Selüloz vücutta sindirilemeyen bir maddedir. Ancak selüloz aşırı yemeyi engeller ve iştah kapatır. Ayrıca bağırsak faaliyetlerini düzenler ve kolesterolün atılamsını sağlar. lifler ise vücutta yeni yağ oluşumunu önler.
 
Ayrıca diüretik etkisi sayesinde sodyum ve suyun atılmasını sağlar. Lifler iyi bir potasyum ve vitamin kaynağıdır.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici, saygısız ifadeler, cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, suçluyu ya da suçu övücü, uygunsuz gönderici adı, 'naylon- uyduruk' mail adresli, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır. Ayrıca, mesajların tüm yasal ve cezai sorumluluğu, mesajlarıyla birlikte IP numaraları da düşen göndericilere aittir."