Final

Final

Örnek Resim


Arion

Arion

Malatya Haber -

Genç Kalmanın Bilinmeyen Sırları..!

Genç Kalmanın Bilinmeyen Sırları..!
  • 27.12.2015

Genç kalmanın bilinmeyen bazı sırları var.. Eğer bu birkaç basit işlemi hayatınızın bir parçası haline getirirseniz genç kalmak çok kolay…

HER GÜN 10 DAKİKANIZI GÜNEŞ ALTINDA GEÇİRİN

D vitamini eksiğinizi böyle kapatırsınız.

KOLESTEROLÜNÜZÜ DENGEDE TUTUN

Yüksek kolesterollü erkeklerin iktidarsızlık riski iki kat daha fazla.

DİŞİNİZİ NORMALDE KULLANMADIĞINIZ ELİNİZLE FIRÇALAYIN

Bu şekilde Parkinson ve Alzheimer riskinizi azaltmış olursunuz.

EŞİNİZİN ÇALIŞMASINA İZİN VERMEYİN

Full Time çalışan erkekler daha genç kalıyor ve daha uzun yaşıyor.

DAHA AZ ET TÜKETİN

Sadece kanser ve kalp hastalığından korunmazsınız iktidarsızlık ve saç dökülmesi gibi sorunların da ortadan kalkmasını sağlarsınız.

GÜNDE 5 ELMA YİYİN!

Bağırsak kanseri riskinizi ancak bu şekilde ortadan kaldırabilirsiniz.

GENÇ BİR KADINLA EVLENİN

Kendisinden 15-17 yaş daha genç bir kadınla hayatını birleştiren erkeklerin ölüm riski yüzde 20 daha az. 9 yaş küçük bir eş ise yüzde 11 daha az ölüm riski anlamına geliyor.

SAÇLARINIZ DÖKÜLMESİN İSTİYORSANIZ DİŞLERİNİZİ FIRÇALAYIN

İspanyol bilim adamlarına göre dişlerde oluşan hasar saçları doğrudan etkiliyor ve saç dökülmesine yol açıyor.

HER GÜN SEKS YAPIN

Her gün seks yapan erkeklerde DNA’larda oluşan hasarın yüzde 12 daha düşük olduğu tespit edildi.

ÇOK GEREKMEDİKÇE AĞRI KESİCİ KULLANMAYIN

Harvard üniversitesine göre yüksek tansiyon riskini her gün alınan normal ağrı kesiciler yüzde 38, aspirin ise yüzde 26 artırır.

CÜZDANI ARKA CEBİNİZDE DEĞİL GÖĞÜS CEBİNİZDE TAŞIYIN

Bu şekilde cüzdanın sebep olduğu bel ağrılarından kurtulur omurga yapınızın bozulmamasını sağlarsınız.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici, saygısız ifadeler, cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, suçluyu ya da suçu övücü, uygunsuz gönderici adı, 'naylon- uyduruk' mail adresli, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır. Ayrıca, mesajların tüm yasal ve cezai sorumluluğu, mesajlarıyla birlikte IP numaraları da düşen göndericilere aittir."