Final

Final

Örnek Resim
İbrahim Yücel Reklam

Arion

Malatya Haber -

Hangi Vitamin, Hangi Besinde

Hangi Vitamin, Hangi Besinde
  • 27.12.2015

Sağlıklı, dengeli beslenmenin yolu sebzeyi- meyveyi sofradan eksik etmemekten geçiyor.

A vitamini: Havuç, marul, salatalık, yeşil yapraklı
sebzeler ile karaciğer, süt gibi hayvansal besinlerde.

B vitamini: Yeşil yapraklı sebzeler ile elma, armut, şeftali gibi meyvelerde ve karaciğerde.

C vitamini: Limon, portakal, greyfurt, mandalina gibi turunçgillerde, az miktarda da yeşil yapraklı sebzelerde.

E vitamini: Pirinç, mercimek, nohut, buğday gibi baklagillerde.

K vitamini: Kırmızı et, karaciğer, dalak, yumurta ve sütte bulunur.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici, saygısız ifadeler, cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, suçluyu ya da suçu övücü, uygunsuz gönderici adı, 'naylon- uyduruk' mail adresli, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır. Ayrıca, mesajların tüm yasal ve cezai sorumluluğu, mesajlarıyla birlikte IP numaraları da düşen göndericilere aittir."