Meyve Kabukları Ne İşe Yarar?

 
Meyve ve sebzelerin besin değerlerini araştıranlar çoğunlukla vitaminlerin kabuklarda bulunduğunu söylemekte!
 
ELMA
Elma kabuğunda bulunan ursolik asidin, cilde patlaklık vermenin yanı sıra, yağları yakmak, kolestrolü ve kan şekerini dengelemek gibi beklenmedik faydaları var.
 
ŞEFTALİ
Parlak bir yüz için genellikle göz ardı edilen bir meyvedir. Potasyum ve A vitamini bakımından oldukça güçlü olduğundan vucudu güçlendirip, tokstinlerden kurtulmak, gözleri korumak, cilt bakımı, kalp krizi ve kanser riskini azaltmak gibi mücizevi yararları vardır.
Ayrıca şeftali kabuğu yumuşak olduğundan soyulup yüze maske olarak kullanıldığında, parlaklık sağlamanın yanında nem miktarını da korur.
 
LİMON ve IHLAMUR
Bunların her ikisinin de içinde bulunan sitrit asit sayesinde cildi yenileme özellikleri vardır. Aynı zamanda da, metal, gümüş, bakır eşyaları parlatma özelliği vardır.
Daha iyi sonuçlar almak için üzerine biraz kabartma tozu ekleyin. Narenciye kabukları içine zeytinyağı eklenmez. Sadece cildi canlandırmak için kullanılabilir. Eğer kokusundan hoşlanmıyorsanız, bir kasenin içine biraz su ve limon kabuğu ve kalan limonun suyunu karıştrın. On dakika boyunca hafifçe kaynatın ve sonra kabukları mikrodalgada kurutun.
 
PORTAKAL
Kabuğu, kolestrolü önemli ölçüde azaltabilir. Kabukların içerisinde bulunan güçlü antioksidanlar, suyundan 20 kat daha fazla fayda sağlıyor.
Lezzetli bir kek yaptığınızda içine koyacağınız portakal suyu ve kabukları bu sağlıklı yiyecek için altarnetif olacaktır.
 
MUZ
Evinizdeki bitkilerin yapraklarını parlatmak istiyorsanız bu çok iyi bir yöntem. Aynı zamanda bu bitkilere gübre etkisi de yaratacaktır.
Ayakkabınız pis mi görünüyor? Muz kabuğunu ayakabıya sürüp temiz bir bezle sildiğiniz de canlı, parlak ve temiz görünüm sağlayacaktır.
Aynı zamanda muz cildi temiz ve yumuşak tutmak için de etkilidir. İçindeki potasyum ve antioksidanlar ciltteki problemlerin hızla giderilmesini sağlar. Bir sirvisinek tarafından ısırıldığınızda muz kabuğu kaşıntıyı ve yanma hissidi giderecektir. Yapılan bir araştırmaya göre, ruh halini dengeleyen kimyasallar muz kabuğu özünde bulunuyor.
Aynı zamanda katarakt hastaları, ve ultraviyole ışınlarına maruz kalanlar içinde oldukça yararlıdır. Muz kabuğunu on dakika kaynattıktan sonra suyun soğumasını bekleyerek içebilirsiniz.
 
KİVİ
Kivi ve tüylü kabuğu oldukça mayhoş ve güzeldir. Bu doğa harikası meyve anti-kanser, anti-enflamatuar ve anti-alerjik özellikler sunan antioksidanlar içerir.
Ayrıca, gıda zehirlenmesi gibi tehlikeli sorunlarda da etkilidir. 
 
NAR
Eğer karışık bir yiyecek yapmak istiyorsanız kabuklarıyla birlikte kullanın. Kurutup dolabınızda saklayabilceğiniz gibi sıvı haldede saklayabilirsiniz. Altarnetif olarak turunçgillerin ve elmanın kabuğu ile karıştırabilirsiniz. İshal ve mide sorunları için birebir olan nar kabuğu tarçın ve su ile karıştırıldığında cilt sorunlarına da iyi gelecektir.
Bu işlemi günde üç kez tekrarlayın farkı göreceksiniz.