Final

Final

Örnek Resim


Arion

Arion

Malatya Haber -

Mutlaka Yiyin.!

Mutlaka Yiyin.!
  • 27.12.2015

Somon depresyonla savaşır, Soğan kemikleri korur, Tavuk gözleri güçlendirir. İngiliz Mırror Gazetesi 12 süper gıdayı ve sağlığa faydalarını araştırdı.

Liste şöyle;

MANTAR:
Meme kanserinden korur. Günde 10 gram mantar riski yüzde 64 azaltır.

KİVİ:
Felci önler. Günde 2 kivi, her gün bir aspirin almakla aynı etkiye sahiptir.

KIRMIZI BİBER:
Eklem ağrılarını dindirir. Capsaicni maddesi acıyı azaltır.

TAVUK.
Gözler güçlendirir. Haftada üç kez yemek gözlerde yaşlanma etkisini azaltır.

SOĞAN:
Kemikleri güçlü tutar. Kalsiyumun kemiklerde tutulmasını sağlar.

SOMON:
Depresyonla savaşır. Omega 3 yağları bu etkiyi sağlar.

BROKOLİ:
Prostat kanserinden korur. Haftada iki kez yemek riski azaltır.

SİYAH ÇİKOLATA:
Tansiyonu dengeler. Günde 25 gram kan dolaşımını düzenler.

CEVİZ:
Kalp hastalığından korur. Haftada 4 kez bir avuç tavsiye ediliyor.

BEYAZ ÇAY:
Kilo vermeye yardımcı olur. Yağın depolanmasını engeller ve yaktırır.

ŞARAP:
Uzun bir ömür vaat eder. Günde yarım kadeh kırmızı şarap yeterli.

SİYAH ÜZÜM:
Antioksidanları alzheimer ile savaşır.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici, saygısız ifadeler, cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, suçluyu ya da suçu övücü, uygunsuz gönderici adı, 'naylon- uyduruk' mail adresli, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır. Ayrıca, mesajların tüm yasal ve cezai sorumluluğu, mesajlarıyla birlikte IP numaraları da düşen göndericilere aittir."