You are missing some Flash content that should appear here! Perhaps your browser cannot display it, or maybe it did not initialize correctly.


You are missing some Flash content that should appear here! Perhaps your browser cannot display it, or maybe it did not initialize correctly.


Örnek Resim
Opel Reklam
Malatya Haber -

Mutlaka Yiyin.!

Mutlaka Yiyin.!
  • 27.12.2015

Somon depresyonla savaşır, Soğan kemikleri korur, Tavuk gözleri güçlendirir. İngiliz Mırror Gazetesi 12 süper gıdayı ve sağlığa faydalarını araştırdı.

Liste şöyle;

MANTAR:
Meme kanserinden korur. Günde 10 gram mantar riski yüzde 64 azaltır.

KİVİ:
Felci önler. Günde 2 kivi, her gün bir aspirin almakla aynı etkiye sahiptir.

KIRMIZI BİBER:
Eklem ağrılarını dindirir. Capsaicni maddesi acıyı azaltır.

TAVUK.
Gözler güçlendirir. Haftada üç kez yemek gözlerde yaşlanma etkisini azaltır.

SOĞAN:
Kemikleri güçlü tutar. Kalsiyumun kemiklerde tutulmasını sağlar.

SOMON:
Depresyonla savaşır. Omega 3 yağları bu etkiyi sağlar.

BROKOLİ:
Prostat kanserinden korur. Haftada iki kez yemek riski azaltır.

SİYAH ÇİKOLATA:
Tansiyonu dengeler. Günde 25 gram kan dolaşımını düzenler.

CEVİZ:
Kalp hastalığından korur. Haftada 4 kez bir avuç tavsiye ediliyor.

BEYAZ ÇAY:
Kilo vermeye yardımcı olur. Yağın depolanmasını engeller ve yaktırır.

ŞARAP:
Uzun bir ömür vaat eder. Günde yarım kadeh kırmızı şarap yeterli.

SİYAH ÜZÜM:
Antioksidanları alzheimer ile savaşır.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici, saygısız ifadeler, cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, suçluyu ya da suçu övücü, uygunsuz gönderici adı, 'naylon- uyduruk' mail adresli, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır. Ayrıca, mesajların tüm yasal ve cezai sorumluluğu, mesajlarıyla birlikte IP numaraları da düşen göndericilere aittir."