İspanyol bilim insanları 55- 80 yaş arası 4 bin kişi üzerinde yaptıkları araştırma sonucunda Akdeniz diyetinin kalp hastalıklarının yanı sıra depresyona da iyi geldiğini ortaya çıkardı.
BMC Tıp Dergisi’nde yayımlanan araştırmada yıl boyunca deneklerin yarısının bol meyve, sebze, tahıl, yemiş ve zeytinyağı içeren Akdeniz diyeti ile diğer yarısının ise düşük yağ oranlı bir diyetle beslendikleri belirtildi.
Araştırmacılar deney sonucunda Akdeniz diyetinin depresyona girme olasılığını büyük oranda azalttığını, hatta diyabet hastası erkeklerde bu oranın tam yüzde 47 oranında düşürdüğünü gözlemlediklerini söyledi.
UYARI: Sitemizde çoğunlukla muhabir arkadaşlarımızın imzalarıyla ya da mensubu oldukları basın kuruluşları kaynak belirtilerek yayınlanan üstteki haber benzeri araştırmalar, haberler, röportajlar, maalesef “emek hırsızı” –özellikle de biri sürekli olmak üzere- sözde bazı internet yayıncıları tarafından, ya aynen ya da küçük bazı değişiklikler yapılarak, kendi özel araştırmaları ya da haberleriymiş gibi kendi yayın organlarında yayınlanabilmektedir. Haber kaynağıyla ya da araştırmasıyla, istihbaratıyla uzaktan yakından ilgisi olmayan, sadece gerçek gazetecilerin ‘kamuoyunun bilgisine sunulmuş’ emeğinin üzerine ‘çöküp’, gazetecilik- habercilik yaptıklarını zanneden ve böylece kamuoyunu da aldatanların bulunduğuna bir kez daha dikkat çekerken, söz konusu unsurları da ‘gerçek gazetecilerin emeğini çalmamaları’ konusunda uyarıyoruz.
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır.
